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50 Ways to Ruin your Sexlife Podcast
Wenn Lust nicht von alleine kommt – was uns Unlust wirklich erzählt

Wenn Lust nicht von alleine kommt – was uns Unlust wirklich erzählt

50 Ways to Ruin your Sexlife vor 11 Monaten

Über Netflix, Porno und geküsste Oberarme

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Über Netflix, Porno und geküsste Oberarme

In dieser Folge machen wir die Unlust zur Märchentante –
und merken: Aus der Dramaqueen wird plötzlich eine ziemlich
zuverlässige Informantin.

Wir reden darüber, warum Lust nicht immer brav „von selbst“
auftaucht, wie Paare sich mit Erwartungsdruck in die Libido-Wüste
manövrieren und was es eigentlich mit geküssten Oberarmen auf
sich hat. 🥸

Außerdem schauen wir auf die Netflix-Falle, darauf, warum der
Appetit beim Sex tatsächlich beim Essen kommen kann, welche
Signale unser Körper uns ständig schickt – und warum wir sie so
gerne überhören (ja, sogar beim Pornoschauen!).

03:10 – Lustlosigkeit: Das große Tabu:
Polaritäten, Erwartungen, Mythen.

07:40 – Wie oft ist „normal“?

12:30 – Pornos: Vergleich, Scham &
Projektionen

16:40 – Lust beginnt früher als wir denken

20:55 – Responsive Lust: anfangen, ohne Lust zu
haben?

26:30 – Identität & Sexualität: „Wer bin ich
ohne Sex?“

32:15 – Feuchtigkeit und Erektion als
Fehlanzeiger.

38:20 – Grenzen, Konsenz & das Ja hinter dem
Nein

43:50 – Bedürfnisse, BDSM & die Angst vor dem
Unbekannten

52:10 – Solosex als Ressource – nicht als
Konkurrenz

58:00 – Lust als Regulation: Parasympathikus
& Spannung

️ Jetzt reinhören – und das Zusammenspiel von Lust und Unlust
besser verstehen. Und herausfinden, was dich als lustbegabtes
Wesen wirklich weiterbringt.

Weitere Infos und Links:

Seminare zu Liebe, Eros und Bewusstsein in der Schule des Seins:
https://www.art-of-being.de

Saleems akutelles Buch „Sex, Herz und Bindung“:
https://www.art-of-being.de/shb/

Saleems Romane "Die geführliche Unausweichlichkeit der Liebe"
https://www.art-of-being.de/unausweichlich/ und "Liebe, Sex und
Wahrheit" https://www.art-of-being.de/lsw/

Der Event für Paare "Liebe und Eros":
https://www.art-of-being.de/paarfestival-3/

Praxis Dr. Daniel Vonwil: https://therapie-vonwil.de/

Liebensfreude mit Dr. Daniel Vonwil:
https://www.liebensfreude.com/

YouTube: https://www.youtube.com/c/SaleemMatthiasRiek

Instagram: https://www.instagram.com/saleemriek/ und
https://www.instagram.com/liebensfreude_freiburg/

Saleems Blog:
https://blog.saleem-matthias-riek.de/sex-herz-bindung/

Facebook: https://www.facebook.com/saleem.matthias.riek

Sex Education im Joyclub:
https://www.joyclub.de/business/3453693.schule_des_seins.html