Neurohacking für den Alltag, wie wir unser Gehirn bewusst steuern mit Mona Ghazi

In dieser Episode spreche ich mit Mona Ghazi
über Neurohacking für den Alltag – und darüber,
wie wir unser Gehirn bewusst steuern und nachhaltig positiv
beeinflussen können.


Mona ist Neurohacking-Expertin, Mindset-Coach und Speakerin. In
ihrer Arbeit verbindet sie neurowissenschaftliche Erkenntnisse
mit praxisnahen Tools, um Menschen dabei zu unterstützen, ihr
volles mentales Potenzial zu entfalten. Gemeinsam sprechen wir
darüber, wie unser Gehirn auf Stress, Reize und Gewohnheiten
reagiert – und wie wir mit einfachen Techniken Fokus, emotionale
Balance und mentale Stärke aufbauen können.


Eine inspirierende und zugleich wissenschaftlich fundierte Folge
für alle, die mehr Klarheit, Energie und Selbstwirksamkeit in
ihren Alltag bringen möchten – verständlich, umsetzbar und
bewusst.


Mona auf Instagram: https://www.instagram.com/_mona_ghazi_/


Mona's Website: https://monaghazi.de/


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