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#254 Weihnachten genießen: Dein Survival-Guide für die Weihnachtszeit

#254 Weihnachten genießen: Dein Survival-Guide für die Weihnachtszeit

Heile deinen Körper und deine Seele vor 8 Monaten

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Diese neue Folge ist für Dich, wenn die Weihnachtszeit bei Dir
mehr Stress als Besinnlichkeit auslöst und Du Dich fragst, warum
gerade jetzt alte Muster, Essensdruck und innere Kämpfe
so laut werden.

Vielleicht merkst Du, dass Dich das Überangebot an Essen
überfordert.

Vielleicht triggert Dich ein Kommentar am Familientisch.

Vielleicht kämpfst Du mit dem Gefühl, alle Erwartungen erfüllen
zu müssen.

Oder Du spürst einfach diese innere Anspannung und greifst dann
zum Essen, obwohl Du genau weißt, dass Du keinen Hunger hast.

In dieser Folge nehme ich Dich mit durch 10
kraftvolle Schritte, die Dir helfen

gerade in dieser sensiblen Zeit wieder mehr bei Dir
anzukommen,

das was in Dir geschieht aus einer anderen Perspektive zu
betrachten,

die Weihnachtszeit liebevoller und entspannter zu erleben.

Und weil diese Zeit so intensiv sein kann, möchten wir Dich nicht
alleine lassen:

️ Bis 24.12. kannst Du dir einen oder zwei stark
vergünstigte Weihnachts-Coaching-Calls buchen.

Hier findest Du alle Infos:

https://soulfood-programm.my-ablefy.com/s/soulfood-programm/1-1-coaching-paket-aktion/payment