Startseite
Podcasts
Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. Podcast
18. Türchen / Körperwahrnehmung beim Klettern & Bouldern + Gewinnspiel | Folge 135

18. Türchen / Körperwahrnehmung beim Klettern & Bouldern + Gewinnspiel | Folge 135

Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. vor 8 Monaten

0:00

6:43

Fünf Stürze, ein Schlüsselzug und plötzlich klappt es – ohne
genau zu wissen warum. In dieser Folge geht es um
Körperwahrnehmung beim Klettern: Wie du erkennst, was du richtig
gemacht hast, warum zufällige Erfolge ohne Wahrnehmung nicht
reproduzierbar sind und wie Achtsamkeit zu nachhaltigem
Fortschritt führt. Außerdem: Türchen Nr. 18, Sponsor Restorative
Breathing und ein Gewinnspiel am Ende der Folge.

__________________________________________

Webseite:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.einfachfesthalten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

E-Mail: kontakt@einfachfesthalten.de

Auf meiner Webseite:

Exklusive Podcastfolgen

Individuelle Trainingspläne

Technikanalysen

Trainingsmodelle

Kletterdesigns

Unterstütze mich:

Steady:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/einfachfesthalten/about?utm_campaign=discover_search&utm_source=steady_discover⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PayPal: marvin.weinhold@gmail.com

Um meinen Podcast zu unterstützen, kannst du jederzeit etwas per
PayPal spenden oder Steady nutzen, um meinen Podcast am Leben zu
erhalten.