Unwort Authentizität. Wenn du es veruschen musst, machst du es falsch.

Live vom Dachboden des 25hours Hotels in Wien, mitten im großen
Finale der Podcast-Tour, nehme ich dich mit in einen sehr
ehrlichen, sehr emotionalen Gedankenstrom über das, was uns gerade
als Menschen – und vor allem als Frauen – beschäftigt. Es geht um
Selbstzweifel und darum, warum wir uns viel zu selten sagen, dass
wir gut genug sind. Um Zeit, die wir verplempern mit Vergleichen,
Bewertungen und Sorgen, statt im Moment zu sein. Um Träume, Mut und
die Frage, warum wir oft lieber warten, statt einfach loszugehen.
Ich spreche über Echtsein und Authentizität, darüber, warum dieses
Wort auf Social Media fast schon seine Bedeutung verloren hat, über
Cancel Culture, Meinungsfreiheit und warum wir wieder lernen
müssen, Dinge zu hinterfragen – ohne sofort zu verurteilen. Wir
reden über Social Media, Perfektionismus, Body- und Age-Shaming und
darüber, wie sehr uns diese perfekte Illusion von außen manchmal
von uns selbst entfernt. Diese Folge ist eine Erinnerung daran, bei
sich zu bleiben. An die eigenen Werte. An Dankbarkeit, Respekt,
Bitte und Danke. An Menschlichkeit. Und daran, dass du jederzeit
neu anfangen darfst – egal wie alt du bist, egal wo du gerade
stehst. Zum Schluss holen wir das gesamte Team auf die Bühne,
sprechen über Dankbarkeit, Zusammenhalt und warum diese Tour so
viel mehr war als nur ein Podcast. Ein echtes, lautes, herzliches
Finale – so wie wir sind. *Anzeige* Diese Folge ist in bezahlter
Zusammenarbeit mit dm entstanden – denn auch ihnen liegt ganz
besonders eines am Herzen: unsere Gesundheit. Du willst mehr über
Frauengesundheit erfahren, dann klicke [hier
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Kapitelübersicht: 00:00:00 Willkommen & Jahresend-Gedanken:
Meinung haben, hinterfragen, losgehen 00:02:10 Bin ich gut genug?
Selbstzweifel, Dankbarkeit & Zeit 00:04:30 Träumen, Vorbilder
& Generationen im Wandel 00:07:20 Echt sein statt perfekt:
Authentizität, Meinung & Cancel Culture 00:15:45 Social Media,
Körperbilder & (Age-/Body-)Shaming 00:25:40 Komfortzone
verlassen: Mut, Scheitern & neue Wege gehen 00:33:00 Team,
Dankbarkeit & großes Finale der Podcast-Tour