Warum dein Nervensystem mit Erschöpfung reagiert

Dein Körper ruft nicht ohne Grund. Wenn du ständig erschöpft bist
– trotz Schlaf, trotz Pausen, trotz „allem richtig machen“ – dann
schau auf das, was oft übersehen wird: dein Nervensystem.


In dieser Folge erfährst du:




Was bei CFS / Post-Vac / Long Covid im Nervensystem passiert




Warum dein Körper dich nicht sabotiert, sondern schützt




Weshalb klassische Tipps oft scheitern




Und wie der erste echte Schritt zurück in die Kraft aussieht




Du bist nicht verrückt. Du bist nicht schwach. Dein Körper
spricht. Lass uns gemeinsam zuhören.


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Von Herz zu Herz, deine Jana, Ärztin mit Herz