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  3. Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach Podcast
  4. Warum dein Nervensystem mit Erschöpfung reagiert
Dein Körper ruft nicht ohne Grund. Wenn du ständig erschöpft bist
– trotz Schlaf, trotz Pausen, trotz „allem richtig machen“ – dann
schau auf das, was oft übersehen wird: dein Nervensystem.

In dieser Folge erfährst du:

Was bei CFS / Post-Vac / Long Covid im Nervensystem passiert

Warum dein Körper dich nicht sabotiert, sondern schützt

Weshalb klassische Tipps oft scheitern

Und wie der erste echte Schritt zurück in die Kraft aussieht

Du bist nicht verrückt. Du bist nicht schwach. Dein Körper
spricht. Lass uns gemeinsam zuhören.

Mehr Impulse & Begleitung findest du auch auf Instagram:
@jana.spriestersbach

Von Herz zu Herz, deine Jana, Ärztin mit Herz

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„Warum dein Nervensystem mit Erschöpfung reagiert“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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