Wie geht's, Robert Andrich? - Folge 24

Schon früh hat sich in der Kindheit bei Robert Andrich
abgezeichnet, dass der Fußball sein Leben besonders prägen wird.
Denn auf dem Platz war nicht zu übersehen, dass er ungewöhnlich gut
für sein Alter war. Heute ist Robert Kapitän von Bayer 04
Leverkusen und wird regelmäßig für die Nationalmannschaft
nominiert. Einerseits, weil er ein super Fußballer ist.
Andererseits, weil er eine besondere Mentalität auf den Platz
bringt. Obwohl Robert Andrich auszeichnet, dass er immer auf seine
Fähigkeiten vertraut, hat auch er mit Selbstzweifeln zu
kämpfen.

Im Podcast mit Robin Gosens spricht er darüber, wie wichtig sein
enges Umfeld dabei für ihn ist und warum er sich kürzlich zum
ersten Mal mit einem Psychologen ausgetauscht hat. Denn Reden tut
gut - selbst, wenn man das vorher gar nicht glaubt. Das hat auch
Robert Andrich kürzlich gelernt. Jetzt reinhören.

Ton und Schnitt: Maniac Studios
Sounddesign: Maniac Studios & Jonas Haffke
Produktion und Management: Julian Bruckmann
Redaktion: Robin Gosens

Robin und auch die interviewten Gäste sind keine Therapeuten. Wenn
es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei
Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen
sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf – oder Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen.

Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Informationen
und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet
ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/

Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema
Depression für euch nochmal aufgelistet:

Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression
oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen

Deutschlandweites Info-Telefon Depression (0800) 33 44 5 33
(kostenfrei)

Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de

Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de

Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum
Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de

Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de