#37 Männerkompass - Der Sturm und das Licht

Diese Folge ist eine der ehrlichsten und persönlichsten im
Männerkompass. Andreas erzählt offen von der schweren Zeit rund um
die Krankheit und den Tod seiner Mutter – einem Jahr voller
Hoffnung, Erschöpfung, Ohnmacht und tiefer Liebe. Er spricht
darüber, wie es ist, funktionieren zu müssen, wenn man innerlich
zusammenbricht, und wie schwer es fällt, anzunehmen, dass man nicht
mehr helfen oder etwas retten kann. Ich begleite das Gespräch mit
gezielten Fragen und Perspektiven: Wie trauern Männer eigentlich?
Warum verstecken wir Gefühle? Was hilft wirklich, wenn man droht
unterzugehen? Und wie kommt man aus dem Tal der Trauer zurück in
die eigene Kraft? Wir sprechen über Rituale wie das gemeinsame
Sonntagsessen, Erinnerungen, die bleiben, und darüber, wie wichtig
es ist, Schmerz zuzulassen – ohne sich dafür zu schämen. Es geht um
Verantwortung für die Familie, um Freundschaft, um Unterstützung im
Arbeitsumfeld und darum, wie sich Perspektiven verschieben, wenn
das Wichtigste im Leben wegbricht.