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#48 Männerkompass - Der Tee, den es nie gab

#48 Männerkompass - Der Tee, den es nie gab

Männerkompass vor 1 Woche

John Gottmans apokalyptische Reiter, die drei Wurzeln der Sprachlosigkeit und warum Kommunikation allein keine Partnerschaft rettet

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Podcast

Männerkompass

49 Episoden

Maennerkompass - Neuorientierung des Mannes

Bildung Freizeit Wirtschaft

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Teil 1 einer zweiteiligen Folge: Schlüssel der Partnerschaft Ein
Geschäftsführer, seit 20 Jahren verheiratet mit seiner „Traumfrau",
mitten in der Scheidung. Die Anekdote, mit der Jörg in diese Folge
einsteigt: Als ihm im Büro eine Angestellte einen Tee bringt,
laufen ihm plötzlich die Tränen übers Gesicht, weil er genau das,
diese kleine Geste, von seiner eigenen Frau in zwei Jahrzehnten nie
erlebt hat. Von diesem Bild aus nähern sich Jörg und Qiu der großen
Frage der Folge: Ist Kommunikation wirklich der Schlüssel zu einer
gelingenden Beziehung oder ist sie nur die sichtbare Folge einer
viel tieferliegenden Beziehungsdynamik? Sie holen dafür John
Gottmans Forschung ein: die vier apokalyptischen Reiter (Kritik,
Verachtung, Rechtfertigung, Mauern), die 5:1-Regel und die „Bits
for Connection", die kleinen alltäglichen Zuwendungsmomente, die
oft mehr zählen als das eine große klärende Gespräch. Jörg bringt
drei Wurzeln der Sprachlosigkeit mit: das Auseinanderleben im
Kinder-Alltag, ungelöste Konflikte, die zur Mauer werden, und –
besonders bei Männern – ein schlicht fehlendes Vokabular für die
eigenen Gefühle. Dazu ein sehr persönliches Werkzeug aus der
Kampfkunst: die fünf Schritte, um zwischen Reiz und Reaktion einen
Raum zu schaffen, statt sofort zu kämpfen oder zu flüchten. Diese
Folge ist Teil 1 einer zweiteiligen Ausgabe, die konkreten Methoden
gegen Sprachlosigkeit folgen im zweiten Teil.