41 | Wie du dein Warum findest und dich bewusst selbst führst

Was, wenn echte Führung nicht dort beginnt, wo du andere leitest?
Sondern bei dir? In dieser Folge spreche ich darüber, was es
bedeutet sich selbst zu führen, wie wir bewusst statt im
Autopilot leben, Entscheidungen aus Liebe statt aus Angst treffen
und die Verantwortung für uns selbst - und für andere -
übernehmen. Du erfährst:


warum dein Körper dein wichtigstes Leadership-Tool ist, wie
du ihn nutzt, um Stress wahrzunehmen und Ruhe zu kultivieren

wieso dich die Identifizierung mit Titeln und Rollen
limitiert und wie du loslassen kannst, was du nicht bist

wie du dein „Warum“ wiederfindest und was dir wirklich Sinn
gibt



Am Ende teile ich drei einfache Impulse, die du heute nutzen
kannst, um klarer, bewusster und mutiger durchs Leben zu gehen -
jetzt, nicht irgendwann.


Diese Folge ist eine Erinnerung, dass Veränderung nicht im Außen
beginnt - sondern bei dir. Sie beginnt, wenn du dich selbst
führst.


(00:00) Intro


(00:52) Was (Selbst-)Führung wirklich bedeutet


(04:45) Liebe vs. Angst: Entscheidungen bewusst treffen


(08:02) Dein Körper als Kompass: Stresssignale erkennen


(12:15) Du bist nicht dein Titel: innere Freiheit statt
Identifizierung


(15:52) "Remember your Why": Werte, Motivation & Sinn


(20:10) 3 Impulse für mehr Selbstführung im Jetzt





Erwähnte Podcastfolgen:


Folge 4: Meistere Stress: Wie du innere Stärke aufbaust und
stressfreier durchs Leben gehst 

Folge 40: Finding your purpose as PhD: How to lead yourself
and reconnect with your why



Erwähnte Namen:


Gary Zukav: https://www.youtube.com/@TheGaryZukav





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Intro- bzw. Outro-Musik:


"Technology Corporation Background" von DayNigthMorning,
bereitgestellt von Pixabay