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Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. Podcast
8. Türchen / Mehrseillängen + Gewinnspiel | Folge 125

8. Türchen / Mehrseillängen + Gewinnspiel | Folge 125

Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. vor 9 Monaten

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In dieser Folge geht es um die Vorbereitung auf Mehrseillängen:
Was kommt in den Rucksack, welche Ausrüstung ist wirklich nötig
und wie startest du am besten ins Mehrseillängenklettern? Ich
spreche über leichte Verpflegung wie Riegel oder Wetfood, den
Vorteil einer Trinkblase und sinnvolles Karboloading vor der
Tour. Außerdem klären wir, ob du deine Schuhe an der Wand lässt
oder mitnimmst und warum ein wirklich leichter, klettertauglicher
Rucksack entscheidend ist.

Wir schauen uns an, ob mobile Sicherungen wie Keile und Friends
für deine Route notwendig sind. Dazu gibt’s Tipps zur Gerätewahl
– Megajul, Tube, Grigri oder HMS – und warum du dein Topo auf
zwei Handys dabeihaben solltest. Perfekt zum Einstieg: erst
einmal zwei leichte Seillängen ohne Gepäck klettern.

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