Push your Limit #103: Gesund & fit durch die Adventszeit - trotz Kekserln, Punsch & Co

Die besinnlichste Zeit des Jahres & leider auch oft die
kalorienreichste!


Wie du den Advent ohne zusätzliche Fettpölstchern überstehst und
dennoch genießen kannst, erfährst du in dieser Episode - wie
immer auf humorvolle Weise - von Sport- & Ernährungsexpertin
Elisabeth Niedereder im Talk mit Dieter Kschwendt-Michel.


Moderator: Dieter Kschwendt-Michel


Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter


Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten
HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen
und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir
hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen
uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder
regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird
monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost


Danke!


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