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  4. 080. Wenn du im Kopf festhängst: Erdung für den Alltag
Erdung für den Alltag ist kein spiritueller Begriff, sondern die
Grundlage für Klarheit, Ruhe und Intuition.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du aus dem Kopf zurück in den
Körper kommst – mit Bewegung, Atmung, Nahrung, Ritualen – und
warum Erdung der Schlüssel dafür ist, klarer zu werden.

Viel Spass beim Zuhören!

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„080. Wenn du im Kopf festhängst: Erdung für den Alltag“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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