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  4. 112. Wenn dein Kopf gegen dich arbeitet
Was, wenn dein Kopf gerade gegen dich arbeitet?

In dieser Solo-Folge geht Michael Lüthi der Aussage «Du bist
nicht deine Gedanken» nach und zeigt anhand von drei Bildern, wie
du dir im Alltag und in der Meditation mehr Distanz zu
belastenden Gedanken schaffst.

Michael spricht über eine Einsicht aus seiner eigenen
Meditationspraxis und verbindet sie mit der Frage, wie du
Intuition und rationalen Geist im Alltag unterscheidest.

Erwähnt in dieser Folge

RE:CONNECT Retreat: https://michaelluethi.com/reconnect/

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„112. Wenn dein Kopf gegen dich arbeitet“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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