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HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit Podcast
AskAnja | Eure Fragen zu Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, Probiotika und Co. (#73)

AskAnja | Eure Fragen zu Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, Probiotika und Co. (#73)

HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit vor 10 Monaten

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17:48

In dieser Folge dreht sich wieder alles um eure Fragen. Ihr habt
mir per Mail oder auf Instagram wieder Fragen gestellt, die ich
beantworten werde.

Heutige Fragen:

Ich führe ein Ernährungstagebuch mit einer App und nehme laut
Tagebuch genug Magnesium zu mir - muss ich dann noch
supplementieren?

Ich habe eine Frage zur Laktoseintoleranz. Sollte man die Laktose
ganz meiden oder immer wieder probieren, wieviel geht?

Was hältst du von den ganzen Probiotika-Tabletten, die hier auf
Insta bewertet werden?

Ich habe vor ein paar Jahren eine Fructoseintoleranz bekommen.
Mein Vater hat auch eine. Kann eine Fructoseintoleranz vererbt
werden?

Ich vertrage auch kein Knoblauchöl - woran könnte das
liegen?

—

Workshop | Häufige Mikronährstoffmängel bei
Fructoseintoleranz & Reizdarm:

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