#25 Kleine Bewegung, große Wirkung - entdecke den Raum zwischen Stirn und Knie / Praxis

In dieser Praxis-Folge erforschen wir den Abstand
zwischen Stirn und Knie – unscheinbar auf den
ersten Blick, aber mit erstaunlicher Wirkung.





Diese kleine Veränderung beeinflusst nicht nur deine
Koordination, sondern bringt auch
mehr Fluss in deine Bewegungen und
spürbare Leichtigkeit in deinen Körper.





Mach es dir bequem, leg dich auf den Rücken und starte mit mir in
diese wohltuende Übung.





Let's get Felden-Crazy!





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