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  4. Cycle Wisdom: Balancing Hormones & Nourishing Your Body with My Naturopath Victoria from Sana Wellness

Today’s episode is one I have wanted to record for a long time
coming. I have been sharing my own health journey for many years,
highlighting the lows that have come with going off the pill, the
highs I have felt since reintroducing meat back into my diet and
more. This journey isn’t one I have been on alone, and one person
who has helped so much is my naturopath. Victoria from Sana
Wellness has played such a key role in understanding my own
health, getting more in tune with my cycle and has helped me out
of feeling lost with a missing cycle to actually feeling
empowered to know I am in control of my own health. 


Victoria’s mission is to empower women to stop ignoring the signs
your body is giving you. Together on todays episode we aim to
inspire you to debunk the myth that experiencing symptoms is
"normal" or "just part of being a woman. 


I am really excited to share all of Victoria’s amazing knowledge
on this weeks episode. She is also heavily pregnant right now, so
I feel very lucky she could make it to the studio today. 

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„Cycle Wisdom: Balancing Hormones & Nourishing Your Body with My Naturopath Victoria from Sana Wellness“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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