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  4. True Fitspo: Strength, Discipline, and the Power of Showing Up with Katie Martin | Selfdom Ep.82

Katie has helped thousands of women transform their relationship
with movement, not through restriction or punishment, but through
consistency, confidence, and community. Her programs on Sweat
have empowered women globally to embrace strength training,
reconnect with their bodies, and prioritise themselves in a whole
new way.


In this episode, we dive into her journey to becoming a Sweat
trainer, how she stays grounded in an industry that often
celebrates extremes, and the mindset it takes to move with
purpose and passion. We chat about motivation, rest, cycle
syncing, her favourite rituals, and how movement can be a form of
emotional release and self-respect.


Whether you're new to training or want to deepen your wellness
journey, this conversation will remind you that strength is so
much more than what we see on the outside.


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https://www.peachespilates.com/peaches-online/


Code: DOMPEACH





Produced by Talkback Media


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„True Fitspo: Strength, Discipline, and the Power of Showing Up with Katie Martin | Selfdom Ep.82“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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