Just do it! Dein Leben schreibst du selbst - Mit Sebastian und Alina Ciu Ciu

Manchmal haut dir das Leben eine Watsche rein. Und dann entscheidet
sich alles nicht in dem, was passiert ist, sondern in dem, wie du
darauf reagierst. Genau darum geht es in dieser Folge. Ich rede
über Haltung, Verantwortung und darüber, warum Dankbarkeit nichts
mit rosaroter Brille zu tun hat. Wir sprechen über Beziehung, über
gemeinsames Wachsen und darüber, wie wichtig es ist, immer wieder
aus der eigenen Bubble rauszugehen. Nicht um sich zu vergleichen,
sondern um geerdet zu bleiben. Es geht um Verlust von Kontrolle, um
Existenzangst, um den Moment, in dem scheinbare Sicherheit
wegbricht – und um die bewusste Entscheidung, nicht in die
Opferrolle zu kippen. Nicht alles lässt sich reparieren. Aber alles
lässt sich beantworten. Wir reden über Erfolg ohne Krampf, über
Energie statt Zielzahlen, über das Loslassen von starren
Vorstellungen und darüber, warum „Just do it“ manchmal weniger
Leistung und mehr Vertrauen bedeutet. Vertrauen ins Leben.
Vertrauen in sich selbst. Diese Folge wird leise, ehrlich und
persönlich, wenn es um Krankheit, Zeit und Gesundheit geht. Wenn
plötzlich nichts mehr selbstverständlich ist. Wenn man erkennt, wie
kostbar Körper, Momente und Nähe wirklich sind. Keine schnellen
Lösungen. Kein Motivationstalk. Nur eine Einladung, bewusster zu
leben. Und die Entscheidung zu treffen, wer man sein will – egal,
was gerade passiert. Viel Spaß beim Zuhören! Kapitelübersicht:
00:00:00 – Raus aus der Bubble: Haltung, Verantwortung & innere
Entscheidung 00:04:48 – Ankommen, Wärme & Partnerschaft: Alina
& Sebastian als Team 00:10:48 – Dankbarkeit,
Perspektivenwechsel & die 33-Prozent-Regel 00:16:22 –
Instagram-Hack, Kontrollverlust & die bewusste Sieger-Haltung
00:23:38 – Just do it: Bücher, Lebensphilosophie &
Energie-Management 00:29:48 – Krankheit, Zeit & Glauben als
Wendepunkt 00:44:00 – Kunst als Geschenk, Bauchgefühl & Leben
ohne starre Ziele