09 - Die unerwartete Kurskorrektur: Wie körperliche Grenzen Biografien verändern

Diese Episode ist für Menschen, die viel leisten, viel halten, viel
ermöglichen – und dabei oft überhören, dass ihr Körper schon längst
auf Reserve läuft. Anhand der Biografien von Oprah Winfrey,
Michelle Obama und Arianna Huffington zeige ich dir, wie
körperliche Warnsignale zu echten biografischen Wendepunkten
werden, warum Zusammenbrüche selten aus heiterem Himmel kommen und
wie du erkennst, dass dein eigenes Leben nach einer Kurskorrektur
ruft. Keine Dramatik, kein Eso – nur ehrliches Körperwissen,
moderne Stressforschung und die Frage: Was passiert, wenn du
diesmal früher hinschaust?