BEST OF - Eckart von Hirschhausen: Der Pinguin, der fliegen lernte – Finde dein Element und deinen Flow

In dieser Folge von „book:deluxe – Der Büchertalk mit Bärbel
Schäfer“ spricht Bärbel mit Eckart von Hirschhausen über sein neues
Buch „Der Pinguin, der fliegen lernte – Eine Geschichte über das
Leben, die Liebe und das Glück“. Ausgehend von einer echten
Begegnung mit einem Pinguin erzählt er, warum dieser „komische
Vogel mit Watschelgang, dickem Bauch und ohne Hals“ zur stärksten
Metapher seines Lebens wurde – und wie wir alle unser Element
finden können. Eckart von Hirschhausen berichtet von seinem eigenen
„Pinguin-Moment“ in Bergen, seiner Entscheidung zwischen Medizin
und Entertainment und davon, wie aus einer kleinen YouTube-Sequenz
eine Geschichte wurde, die Millionen Menschen berührt. Im Gespräch
geht es um Selbstzweifel, Stärken, Flow-Zustände und die Frage,
wann wir endlich aufhören, uns klein zu machen – und anfangen, in
die Umgebung zu wechseln, in der wir wirklich aufblühen. Themen
dieser Folge: Der Pinguin, der fliegen lernte: Wie eine
Tiergeschichte zum Lebenskompass wurde In deinem Element sein:
Warum es nicht an dir liegt, wenn du als „Pinguin in der Wüste“
leidest Stärken finden: Was dir leichtfällt – und warum das gerade
deshalb wertvoll ist Mut zur Veränderung: Der Sprung ins kalte
Wasser und die Angst vor Perspektivwechseln Flow statt Hamsterrad:
Wie du erkennst, wo du zu viel statt zu wenig machst Selbstliebe
statt Selbstoptimierungsdruck: Warum Veränderung auch leicht sein
darf Tagebuch, Fragen, Reflexion: Kleine Tools für mehr Klarheit im
Alltag Von der Bühne zur Stiftung: Warum von Hirschhausen Humor,
Gesundheit und Klima verbindet Pinguine als Vorbild: Zusammenhalt,
Schwarmintelligenz und Wärme in Krisenzeiten Glück, Sinn und zweite
Lebenshälfte: Was bleibt, wenn du auf dein Leben zurückschaust?
„Der Pinguin, der fliegen lernte“ ist kein klassischer
Selbstoptimierungs-Ratgeber, sondern eine Einladung, sich selbst
neu und liebevoll anzuschauen: Wer bin ich, was kann ich, was macht
mir Freude – und in welcher Umgebung kann ich all das wirklich
leben? Mit Humor, Tiefe und vielen persönlichen Geschichten
ermutigt Eckart von Hirschhausen dazu, die eigenen Pinguin-Momente
ernst zu nehmen und den Sprung zu wagen. Über den Gast: Eckart von
Hirschhausen ist Arzt, Bestsellerautor, Moderator und Gründer der
Stiftung „Gesunde Erde – Gesunde Menschen“. Er verbindet Medizin,
Humor und gesellschaftliches Engagement und setzt sich für
planetare Gesundheit, Klimaschutz und eine enkeltaugliche Zukunft
ein. Über book:deluxe: „book:deluxe – Der Büchertalk mit Bärbel
Schäfer“ ist der Podcast für alle, die Bücher lieben und über
Geschichten ins Gespräch kommen wollen – über das Leben, die Liebe,
das Glück und die großen Fragen unserer Zeit.