#037 | Vom Winterfell zur Bewusstwerdung (Die flauschigste Folge) - Ein Monat Stille: Pascals Sprung ins Ungewisse

ACHTUNG: Die absolut flauschigste und tiefste Folge des
Jahres! ‍


Von flauschigem Winterfell bis zur spirituellen Neugeburt – in
dieser Episode geht es rund. Karsten teilt die erstaunlichen
Erfahrungen seiner Aufstellungen und wie sich
blitzschnell Menschen in Duisburg zusammenfinden.


Dann der Kracher: Pascal verabschiedet sich für einen
ganzen Monat in ein buddhistisches
Meditations-Retreat im Schwarzwald!


Wir diskutieren, was ein Lehrer dort bewirkt, die Gefahr des
„geistigen Katers“ durch übermäßige Fokussierung und wie man das
„mentale Gefängnis“ verlassen kann.


Wir tauchen tief in die Welt des Harmony Flow
ein, sprechen über die Akzeptanz von
Wahrnehmungsfähigkeiten (Warum Künstler okay
sind, aber Geister nicht?) und stellen Pascals anstehenden
Breathwork Workshop vor.


Atmen für mehr Spaß und weniger Verklebung im Zwerchfell!


#Meditationsretreat #Mallorca #Aufstellungen #HarmonyFlow
#Breathwork #Spiritualität


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Anmerkungen, Fragen, Themen über:


meditationscoach@icloud.com


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Erfahre mehr über Pascal Herth und Karsten Spaderna, zwei
erfahrene Meditationstrainer:


Pascal
Herth: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.meditationscoach.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Karsten
Spaderna: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.meditationsschule.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Harmonie Flow
Ausbildung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.harmonieflow.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


PODCAST "Buddha bei die Fische"


⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/5A8K5tXuB5zmEAQVh59hVG?si=4e92a934613142e3⁠⁠⁠


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Hinweis zu sensiblen Themen


Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen
ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine
professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in
diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der
Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder
psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen,
insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in
Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierte
Fachkräfte zu wenden.  


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Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.  


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