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#12 Ausnahmezustände

#12 Ausnahmezustände

Im Spektrum vor 1 Jahr

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Diesmal geht es um Ausnahmezustände und wie ich damit umegehe.
Auch Erholung, wenn sie denn als Ferien- oder Urlaubszeit
daherkommt, kann übrigens so ein Ausnahmezustand sein.

Als Vorbereitung und Überleitung zur nächsten Folge bitte ich
euch wieder um Hilfe, damit wir erneut eine gemeinsame Folge
aufnehmen können.

Stellt euch in eurem Text- oder Audiobeitrag bitte kurz vor und
teilt mit uns, wie ihr euch am liebsten und am besten erholt.
Erzählt, was ihr in der Vorbereitungszeit alles so macht und wie
ihr eure Urlaubstage idealerweise gestaltet und wenn ihr mögt,
auch gern, was für euch gar nicht geht.

Eure Tonaufnahme soll maximal ca. 3 Minuten dauern und in einer
möglichst ruhigen Umgebung aufgenommen werden. Wenn ihr lieber
einen Text schreibt, den ich an eurer Stelle einlesen darf,
sollte dieser ca. 3000 (mit Leerzeichen) nicht überschreiten.

Im Voraus danke ich euch bereits herzlich.

Schickt mir eure Beiträge bitte bis nächsten Dienstag, den 27.
Mai, abends. Schreibt bitte gern an janaluna (ät) unbox (punkt)
at

Die erwähnten Folge ‘Reisevorbereitungen’ aus Thalestrias Podcast
‘Ungeschminkt’ findet ihr hier:

https://audio.pepemoss.com/library/tracks/25696/

Für Fragen und Themenwünsche, für Anregungen und Rückmeldungen
aller Art schreibt mir bitte gern an janaluna (ät) unbox (punkt)
at. Eine weitere Kontakt- und Kommentarmöglichkeit gibt es über
die Webseite https://lebenswertvoll.ch/ unter der jeweiligen
Podcastfolge.

Alle Scripts gibt es entweder als
Transkripte in euren Lieblingspodcast-Programmen
und -Apps zum Lesen und Mitlesen während des Hörens oder als
PDF unter:

https://lebenswertvoll.ch/scripts/