#20 Neurodivergenz und People pleasing

Habt ihr euch auch schon dabei beobachtet, wie ihr Ja sagt,
obwohl ihr eigentlich lieber Nein sagen würdet? Diesmal erzähle
ich euch davon, wie ich mich nach und nach aus Überanpassung und
dem Masking herausschäle.


Das Buch, das ich erwähne, heißt »People Pleasing« und ist von
Ulrike Bossmann. Mehr Infos:
https://soulsweet.de/people-pleasing/


Für Fragen und Themenwünsche, für Anregungen und Rückmeldungen
aller Art schreibt mir bitte gern an janaluna (ät) unbox (punkt)
at. Eine weitere Kontakt- und Kommentarmöglichkeit gibt es über
die Webseite https://lebenswertvoll.ch/ unter der jeweiligen
Podcastfolge.


Alle Scripts gibt es entweder als
Transkripte in euren Lieblingspodcast-Programmen
und -Apps zum Lesen und Mitlesen während des Hörens oder als
PDF unter:
https://lebenswertvoll.ch/scripts/