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#18 Wie sehr Vertrauen in Krisenzeiten helfen kann

#18 Wie sehr Vertrauen in Krisenzeiten helfen kann

Im Spektrum vor 1 Jahr

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22:03

CN: Diese Folge respektive das Erzählte könnte triggern. Bitte
nur hören, wenn du dich stabil fühlst.

In dieser Folge erzähle ich von meinem persönlichen Umgang mit
Krisen und was mir hilft. Es gibt zuerst ein wenig Theorie – von
Reizüberflutung bis zum autistischen Burnout –, danach erzähle
ich von meinen aktuellen Herausforderungen und Grenzerfahrungen.

Nach dieser Folge wird es ferienbedingt eine dreiwöchige
Podcastpause geben.

Hier noch der Link mit der Definition des Unterschiedes zwischen
Neurodiversität und Neurodivergenz:

https://www.neurodivergent-zurich.ch/de/was-ist-neurodiversitaet-neurodivergenz/

Für Fragen und Themenwünsche, für Anregungen und Rückmeldungen
aller Art schreibt mir bitte gern an janaluna (ät) unbox (punkt)
at. Eine weitere Kontakt- und Kommentarmöglichkeit gibt es über
die Webseite https://lebenswertvoll.ch/ unter der jeweiligen
Podcastfolge.

Alle Scripts gibt es entweder als
Transkripte in euren Lieblingspodcast-Programmen
und -Apps zum Lesen und Mitlesen während des Hörens oder als
PDF unter:

https://lebenswertvoll.ch/scripts/