#29 Nachbeben

Funktionale Sensibelchen vor 9 Monaten

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In dieser Folge nehmen wir euch mit in den Harz: Alex kommt krank
aus dem Urlaub, erzählt von einer viel zu kalten Airbnb-Nacht und
einem „geheimen“ Wanderpfad in Thale, der eher nach Abenteuerpark
für Höhenangst und Kreislaufprobleme klingt.

Von dort landen wir bei einem gescheiterten
„Apple-only“-Experiment, Entscheidungsmatrizen für Apps und der
Frage, warum unser Gehirn sich ständig neue Optimierungsprobleme
sucht, obwohl unser Setup eigentlich längst gut genug ist.

Am Ende geht’s richtig tief: Wir sprechen darüber, wie
Perfektionismus, FOMO, Kontrollzwang, True Crime,
Nachrichtenkonsum und Social Media unsere Angst füttern – und was
uns hilft, mehr im Flow zu sein, weniger zu kontrollieren und
trotzdem (oder gerade deshalb) ein gutes, stabiles Leben zu
führen.