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  3. DIE Athletiktrainer - by NT Athletics Podcast
  4. #22: Sollten Athleten Bankdrücken?! Unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining
In dieser Folge geht es um unsere Lieblingsübungen fürs
Oberkörpertraining von Athleten

Warum machen wir gerne Bankdrücken?

Wie kann man gleichzeitig an Beweglichkeit und Kraft arbeiten?

Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!

Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag
& unsere Philosophie in der Arbeit mit Athleten

Cool dass Du dabei bist!

Trainingsprogramme & Coaching:

Website: ntathletics.de

Instagram: @nt_athletics

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„#22: Sollten Athleten Bankdrücken?! Unsere Lieblingsübungen fürs Oberkörpertraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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