Wie geht’s? mit Robin Gosens - Folge 1

Warum Wie geht's? Robin Gosens macht einen Podcast. Gemeinsam mit
Nils Straatmann. Es geht um mentale Gesundheit und entscheidende
Momente im Leben. In dieser 1. Folge erklären die beiden, warum
ihnen das Thema mentale Gesundheit so wichtig ist, warum wir als
Gesellschaft es endlich schaffen müssen, Stolz auf unsere Schwächen
zu sein und offen über unsere Gefühle zu reden. Und der Theorie
folgt die Praxis: Robin berichtet, wann und warum er sich vor
Jahren zum ersten Mal psychische Hilfe geholt hat. Außerdem
berichtet er, ganz aktuell, von dem Moment, als sein Mitspieler
Edoardo Bove, der auf dem Feld aufgrund eines Herzstillstandes
zusammengebrochen war – und welche Ängste das in ihm und seiner
Familie ausgelöst hat. Robin und Nils, und auch die interviewten
Gäste, sind keine Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut
euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout
oder andere Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf –
oder Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen.
Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und
Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/ Konkrete Hilfestellen und
Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal
aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine
Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen,
Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innen
Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema
Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de Kostenfreie
E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de Hilfe
und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter Fachlich moderiertes Online-Forum zum
Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de Für
Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de Folge "Wie geht's? mit
Robin Gosens" jetzt auf: Instagram:
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