Wie geht's, Andreas Wellinger? - Folge 15

Das alles für nur 5 Minuten fliegen im Jahr? Andreas Wellinger ist
einer unserer erfolgreichsten Skispringer. Zweifacher Olympiasieger
und Silbermedaillengewinner bei den olympischen Spielen, mehrfacher
Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften und vieles mehr. Er weiß,
wie es ist, bis ans Limit zu gehen. Und darüber hinaus. 2014 erlitt
er einen schweren Sturz, 2019 riss er sich das Kreuzband im
Training. Andi Wellinger erzählt uns von seiner größten Angst - und
wie er sie überwinden konnte.

Er verrät uns, auf welchen Moment in seiner Karriere er stolzer ist
als auf seine Olympia-Siege. Und er erklärt gemeinsam mit Robin,
wie man sich als Leistungssportler manchmal vor sich selbst
schützen muss. Wenn ihr hören wollt, warum Nils die beiden einmal
so richtig anschnauzt - und warum er für seinen Olympia-Sieg in
Pyeongchang irgendwas zwischen 4 Jahren und 20 Sekunden gebraucht
hat, dann hört jetzt in den Podcast rein.

Ton & Schnitt: Maniac Studios
Sounddesign: Maniac Studios & Jonas Haffke
Produktion & Management: Julian Bruckmann
Redaktion: Nils Straatmann & Robin Gosens

Robin und Nils, und auch die interviewten Gäste, sind keine
Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld
an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere
Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf - oder
Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen.

Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Informationen
und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet
ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/

Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema
Depression für euch nochmal aufgelistet:

Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression
oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen

Deutschlandweites Info-Telefon Depression (0800) 33 44 5 33
(kostenfrei)

Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de

Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de

Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum
Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de

Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de