Wie geht's, Andreas Wellinger? - Folge 15

Das alles für nur 5 Minuten fliegen im Jahr? Andreas Wellinger ist
einer unserer erfolgreichsten Skispringer. Zweifacher Olympiasieger
und Silbermedaillengewinner bei den olympischen Spielen, mehrfacher
Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften und vieles mehr. Er weiß,
wie es ist, bis ans Limit zu gehen. Und darüber hinaus. 2014 erlitt
er einen schweren Sturz, 2019 riss er sich das Kreuzband im
Training. Andi Wellinger erzählt uns von seiner größten Angst – und
wie er sie überwinden konnte. Er verrät uns, auf welchen Moment in
seiner Karriere er stolzer ist als auf seine Olympia-Siege. Und er
erklärt gemeinsam mit Robin, wie man sich als Leistungssportler
manchmal vor sich selbst schützen muss. Wenn ihr hören wollt, warum
Nils die beiden einmal so richtig anschnauzt – und warum er für
seinen Olympia-Sieg in Pyeongchang irgendwas zwischen 4 Jahren und
20 Sekunden gebraucht hat, dann hört jetzt in den Podcast rein.
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Robin und Nils, und auch die interviewten Gäste, sind keine
Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld
an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere
Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf – oder
Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei
einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und
Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/ Konkrete Hilfestellen und
Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal
aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine
Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen,
Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innen
Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema
Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de Kostenfreie
E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de Hilfe
und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
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