Wie geht's, Jan-Lennard Struff? - Folge 17

Wie geht's, Jan-Lennard Struff? - Folge 17

vor 6 Monaten
Zwischen Einsamkeit und Ehrgeiz
1 Stunde 9 Minuten
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Podcast
Podcaster
Podcast über mentale Gesundheit mit Robin Gosens

Beschreibung

vor 6 Monaten
Zwischen Einsamkeit und Ehrgeiz In dieser Folge trifft
Fußball-Nationalspieler Robin Gosens auf Tennis-Profi Jan-Lennard
Struff – jemanden, der das Leben im Leistungssport in all seinen
Extremen kennt: Einsamkeit, Reisen, Druck, Verletzungen – und
ungebrochene Leidenschaft. Ein ehrlicher Austausch zweier Profis,
die wissen, was es heißt, allein zu kämpfen – und trotzdem dankbar
sind, ihren Traum zu leben. Struffi spricht offen über die
Schattenseiten seines Sports: das ständige Reisen, die hohe
Fehlerquote im Tennis und die Momente, in denen man sich selbst
etwas vormacht – fast wie ein Schauspieler. Ein Gespräch über
mentale Stärke, Disziplin, Demut und die Freude, trotz aller
Rückschläge weiterzumachen. Um keine Folge zu verpassen, abonniert
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Hintergründe folgt uns auf Instagram, YouTube, TikTok und LinkedIn.
Gebündelt findet Ihr alle Informationen hier:
https://linktr.ee/wiegehts_podcast. Robin und die interviewten
Gäste, sind keine Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut
euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout
oder andere Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf –
oder Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen.
Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und
Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/ Konkrete Hilfestellen und
Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal
aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine
Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen,
Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innen
Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema
Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de Kostenfreie
E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de Hilfe
und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter Fachlich moderiertes Online-Forum zum
Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de Für
Angehörige: https://www.bapk.de und
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