Wie geht's, Jan-Lennard Struff? - Folge 17

Zwischen Einsamkeit und Ehrgeiz In dieser Folge trifft
Fußball-Nationalspieler Robin Gosens auf Tennis-Profi Jan-Lennard
Struff – jemanden, der das Leben im Leistungssport in all seinen
Extremen kennt: Einsamkeit, Reisen, Druck, Verletzungen – und
ungebrochene Leidenschaft. Ein ehrlicher Austausch zweier Profis,
die wissen, was es heißt, allein zu kämpfen – und trotzdem dankbar
sind, ihren Traum zu leben. Struffi spricht offen über die
Schattenseiten seines Sports: das ständige Reisen, die hohe
Fehlerquote im Tennis und die Momente, in denen man sich selbst
etwas vormacht – fast wie ein Schauspieler. Ein Gespräch über
mentale Stärke, Disziplin, Demut und die Freude, trotz aller
Rückschläge weiterzumachen. Werbung | Flexible und bezahlbare
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Informationen hier: https://linktr.ee/wiegehts_podcast. Robin und
die interviewten Gäste, sind keine Therapeuten. Wenn es euch
schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei Verdacht auf
eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen sucht umgehend
eure/n Hausärzt/in auf – oder Psychiater/innen oder psychologischer
Psychotherapeut/innen. Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei
der nächsten psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit
Hilfe unter 112. Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr
kostenfrei unter den Nummern 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222.
Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression sowie
Angststörungen findet ihr unter
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https://www.angstselbsthilfe.de/ Konkrete Hilfestellen und
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aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine
Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen,
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(kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema
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