Wie geht's, Nils & Robin? - Folge 20

19 Folgen die uns geformt haben – und ein Podcast, der weiterwächst
In dieser besonderen Folge schauen Robin und Nils mit viel
Offenheit – aber auch Zuversicht – auf ein intensives Jahr zurück.
Sie sprechen über familiäre Verluste, sportliche Tiefs und
Überforderung, aber auch darüber, was ihnen Halt gibt: Nähe,
Freundschaft, gute Gespräche und kleine Fortschritte im Alltag.
Dazu teilen sie ihre schönsten Podcastmomente und warum Dankbarkeit
am Ende doch überwiegt. WerbungAG1 jetzt testen und auf
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Hintergründe folgt uns auf Instagram, YouTube, TikTok und LinkedIn.
Gebündelt findet Ihr alle Informationen hier:
https://linktr.ee/wiegehts_podcast. Robin und Nils sind keine
Therapeuten. Wenn es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld
an. Und bei Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere
Erkrankungen sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf – oder
Psychiater/innen oder psychologischer Psychotherapeut/innen. Bei
einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und
Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet ihr
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/ Konkrete Hilfestellen und
Ansprechpartner/innen rund um das Thema Depression für euch nochmal
aufgelistet: Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine
Depression oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen,
Psychiater/innen oder psychologische Psychotherapeut/innen
Deutschlandweites Info-Telefon Depression 0800 33 44 5 33
(kostenfrei) Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema
Depression unter www.deutsche-depressionshilfe.de Kostenfreie
E-Mail-Beratung: bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de Hilfe
und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter Fachlich moderiertes Online-Forum zum
Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de Für
Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de Folge "Wie geht's? mit
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