Crosslauf - warum er Generationen zusammenbringt und seine Wiederentdeckung so Spaß macht.

In dieser Folge von Tempolauf und Torte dreht sich
alles um den Cross-Lauf – sandig, hart, ehrlich. Wir feiern die
bunte Mischung aus Generationen, die sich bei solchen Rennen an
die Startlinie stellen, und merken dabei selbst: Jupp… wir werden
auch nicht jünger. Was geht da eigentlich noch? Und wie viel
Ambition steckt noch in unseren Beinen?


Gleichzeitig werfen wir in dieser fast schon vorweihnachtlichen
Zeit einen Blick auf die berühmt-berüchtigten „gesellschaftlichen
Verpflichtungen“. Funktioniert das wirklich: ein, zwei Gläschen
Wein und trotzdem hart trainieren? Wir sprechen ehrlich darüber –
mit einem Augenzwinkern.


Dazu gibt’s Winter-Feeling pur: Es wird kalt, es wird dunkel… und
wir laufen trotzdem weiter. Kommt mit auf eine unterhaltsame,
offene und leicht frostige Laufrunde.