Startseite
Podcasts
MindSnacks mit Ellen Podcast
#5 Schuld vs. Scham Wie du alte Fehler loslässt

#5 Schuld vs. Scham Wie du alte Fehler loslässt

MindSnacks mit Ellen vor 10 Monaten

0:00

4:36

Trägst du die Last eines alten Fehlers mit dir herum? Flüstert
dir manchmal eine leise Stimme zu, dass du als Mensch versagt
hast oder nicht gut genug bist?

Viele von uns verwechseln einen Fehler in der Vergangenheit mit
einem Fehler in unserer Persönlichkeit – und sperren sich so
unbewusst in ein Gefängnis aus Scham.

In dieser tiefgehenden Folge von "MindSnacks mit Ellen" zeige ich
dir den lebensverändernden Unterschied zwischen Schuld ("Ich habe
falsch gehandelt") und Scham ("Ich bin falsch").

Anhand der berührenden Geschichte eines Vaters, der glaubte,
alles falsch gemacht zu haben, und den weisen Lehren von Dr.
Edith Eger und Viktor Frankl, findest du einen Weg, dir selbst
mit mehr Gnade zu begegnen.

Diese Episode ist ein Muss für dich, wenn du:

Unter alten Fehlern oder falschen Entscheidungen leidest.

Oft hart mit dir selbst ins Gericht gehst.

Glaubst, bestimmte Dinge niemals wiedergutmachen zu können.

Dich von lähmenden Schamgefühlen befreien und wieder nach
vorne blicken möchtest.

Warum Scham dich lähmt, während Schuld dich wachsen lassen
kann.

Die entscheidende Frage, die Fehler von absichtlicher
Bösartigkeit trennt.

Eine praktische Übung, um dich von der Last der
Selbstverurteilung zu befreien.

Wie du Frieden mit deiner Vergangenheit schließen kannst,
ohne sie zu leugnen.

Bist du bereit, den Rucksack der Vergangenheit
abzulegen?Wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, alte
Wunden heilen zu lassen, dann ist der erste Schritt der
wichtigste. Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen
Erstgespräch ein:

https://hensel-mindcare.tucalendi.com/termine/kennenlernen

Danke, dass du dir diese Zeit für deine innere Freiheit nimmst.