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Dare & Do - der Podcast für mehr Lebensfreude Podcast
#33_Mut zu Verletzlichkeit

#33_Mut zu Verletzlichkeit

Dare & Do - der Podcast für mehr Lebensfreude vor 10 Monaten

Eine ehrliche Folge über Mut, Verletzlichkeit und die Kraft täglicher Praxis. Ich teile meine drei wichtigsten Learnings aus einer persönlichen Krise – und wie sie auch dir helfen können.

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In dieser Folge spreche ich darüber, warum Mut eine tägliche
Praxis ist – und warum auch ich manchmal strauchle. Ich teile
offen meinen persönlichen Mental Breakdown, was er in mir
ausgelöst hat und welche drei Learnings mich wieder zurück in
meine Kraft geführt haben.

Du lernst, weshalb regelmäßige Mindset-Arbeit unverzichtbar
ist und

warum Mut kein angeborenes Talent, sondern ein trainierbarer
Muskel ist.

Du erfährst, wie du bewusst entscheidest, welchen deiner
„inneren Wölfe“ du fütterst

und welche Geschichte du dir selbst erzählst.

Und du bekommst Impulse, wie ein unterstützendes Umfeld –
richtig eingesetzt – zu einer kraftvollen Ressource
wird,

besonders dann, wenn du dich selbst verloren hast.

Eine Folge voller Ehrlichkeit, Reflexion und praktischer
Inspiration, die dich daran erinnern soll: Mut ist eine
Praxis.

Und du musst sie nicht allein ausüben.

In der Rubrik "Lifehack": Dankbarkeitsritual
made for you

In der Rubrik "Buchempfehlung": Ankommen im
JETZT! von Marc Nepo

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Website: www.daredo.at

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