#33_Mut zu Verletzlichkeit

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Mut eine tägliche
Praxis ist – und warum auch ich manchmal strauchle. Ich teile
offen meinen persönlichen Mental Breakdown, was er in mir
ausgelöst hat und welche drei Learnings mich wieder zurück in
meine Kraft geführt haben.


Du lernst, weshalb regelmäßige Mindset-Arbeit unverzichtbar
ist und 
warum Mut kein angeborenes Talent, sondern ein trainierbarer
Muskel ist.

Du erfährst, wie du bewusst entscheidest, welchen deiner
„inneren Wölfe“ du fütterst 
und welche Geschichte du dir selbst erzählst. 

Und du bekommst Impulse, wie ein unterstützendes Umfeld –
richtig eingesetzt – zu einer kraftvollen Ressource
wird, 
besonders dann, wenn du dich selbst verloren hast.



Eine Folge voller Ehrlichkeit, Reflexion und praktischer
Inspiration, die dich daran erinnern soll: Mut ist eine
Praxis. 
Und du musst sie nicht allein ausüben.


In der Rubrik "Lifehack": Dankbarkeitsritual
made for you


In der Rubrik "Buchempfehlung": Ankommen im
JETZT! von Marc Nepo


 


 


Wenn dir "Dare & Do - der Podcast zum Mut tanken" gefällt,
freue ich mich über deine Weiterempfehlung. Lass gerne auch eine
5-Sterne-Bewertung da, wenn dir die Folge gefallen hat und
abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen


Du hast Fragen, Anregungen oder Feedback? Ich freu mich drauf!


Website: daredo.at


LinkedIn 


Instagram - dianapanzirsch_daredo