#11 Muss ich perfekt sein?

Heute sprechen Meike & Frank über Perfektionismus.





Wo kommt er her, warum streben wir danach, welchen Preis zahlen
wir womöglich dafür und wann ist er hilfreich? Und natürlich
auch: Wie werde ich den Hang zum Perfektionismus wieder los, wo
er stört?





Ergänzend zur Folge, bei der wir euch viel Spaß wünschen, hier
ein paar weiterführende Links:





https://www.youtube.com/watch?v=YWtGg3Myt7s





https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?language=en#t-1197560





https://open.spotify.com/episode/1cW7MfzThZXjFTC1MCGM6m?si=TZx3MMVPS_6tRr_OCsj7XQ





Bis zur nächsten Folge, passt auf euch auf!





Meike & Frank