Die Wahrnehmung einer Depression in der Außenwelt ist meistens
mit Traurigkeit verbunden. Das ist aber nur eine Erscheinungsform
der Depression. Menschen mit einer Dysthymie sind nicht zwingend
traurig.
Meike & Frank sprechen heute über eigene Erfahrungen mit
dieser Erkrankung, ziehen wie immer Studien zu Rate und geben
Tipps für Betroffene und das persönliche Umfeld von Betroffenen.
Hinweis:
Pottpsycho ist ein Gesprächsformat rund um psychisches
Wohlbefinden. Auch wenn Meike als Dipl. Psychologin fundiertes
Fachwissen einbringt, ersetzen die Inhalte dieser Folge keine
individuelle ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische
Behandlung, Diagnose oder Beratung. Was wir hier besprechen, sind
allgemeine Einblicke und Perspektiven – kein persönliches
Gutachten zu eurer individuellen Situation, das eine Fachperson
nur nach einem persönlichen Gespräch geben kann.
Falls ihr selbst psychisch belastet seid oder Unterstützung
braucht, wendet euch bitte an eine Fachperson oder eine der
folgenden Anlaufstellen:
Akute Krise / Suizidgedanken
Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos,
anonym, rund um die Uhr) | auch per Chat/Mail:
online.telefonseelsorge.de
Notruf: 112
Ärztlicher Bereitschaftsdienst (außerhalb der
Praxiszeiten)
116 117
Weitere Anlaufstellen
Deutsche Depressionshilfe – Info-Telefon: 0800 33 44 533
Nummer gegen Kummer (Kinder & Jugendliche): 116 111
Ihr seid mit euren Themen nicht allein – zögert nicht, euch Hilfe
zu holen.
Literaturverzeichnis – Dysthymie / Chronische
Depression
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identify clinically distinct biotypes in depression and anxiety.
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Combination for the Treatment of Chronic Depression. New England
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Guilford Press.
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Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed., text rev.;
DSM-5-TR). American Psychiatric Publishing.
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