Was wirklich hinter Koordination steckt

#37 - Koordination ist weit mehr als Jonglieren oder Balance
halten. In dieser Episode sprechen wir darüber, was wirklich hinter
dem Begriff steckt, warum Koordination in jeder Bewegung aktiv ist
und wie du sie gezielt verbessern kannst. Du erfährst, weshalb
unnötige Spannung deinen Bewegungsfluss blockiert, wie du sie
erkennst und loslassen kannst, und was verschiedene
Bewegungskulturen wie Feldenkrais oder Shaolin damit zu tun haben.