Motivation Monday: Disziplin beginnt dort, wo der Impuls endet #6

In dieser Episode geht es darum, warum echte Disziplin genau dort
beginnt, wo unsere Lust endet. Wir sprechen darüber, weshalb
Motivation unzuverlässig ist, wie Athleten Disziplin wie einen
Muskel trainieren und warum kleine Entscheidungen im Alltag weit
mehr zählen als große Vorsätze. Du erfährst, wie du deinen
eigenen „Ich will nicht“-Moment erkennst, gezielt nutzt und
dadurch lernst, dich selbst zu führen. Eine Folge für alle, die
weniger Ausreden und mehr innere Stärke wollen.