Pille abgesetzt? 5 Ernährungsbasics, die deine Hormone JETZT unterstützen

Du hast die Pille abgesetzt – aber dein Zyklus ist unregelmäßig,
du hast PMS, Schmierblutungen oder wartest immer noch auf deine
Periode? Dann kann deine Ernährung einen größeren Einfluss auf
deine Hormone haben, als du denkst.In dieser Folge zeige ich dir
5 Ernährungsbasics, die deine Hormone jetzt unterstützen – damit
dein Körper wieder in Balance kommt und dein Zyklus sich
stabilisieren kann.
Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/3ffun5309TU





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- Über diesen Podcast -


Du willst Zyklusbeschwerden loswerden oder sicher verhüten – ganz
ohne die Pille? Ich bin Katharina - Beraterin für natürliche
Familienplanung (NFP) und Zyklusgesundheit und ich zeige dir, wie
du deine Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringst und sicher
natürlich verhütest.


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Wissen, persönlicher Erfahrung und Inspiration – alles, was du
brauchst, um ohne künstliche Hormone dein Leben zu genießen.


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Ernährungstipps dein Hormongleichgewicht unterstützt und deine
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