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  4. 228 - Raphael Rochner: Human Development, Körperbau Lemgo & die Brücke zwischen Therapie und Training
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In dieser Folge treffe ich Raphael Rochner – Physiotherapeut
(M.Sc. Sports Medicine), Heilpraktiker (Physiotherapie),
ehemaliger Jiu-Jiutsu-Weltmeister und Mitgründer von Körperbau –
Therapie & Training in Lemgo.

koerperbau-lemgo.de

Raphael hat mit Human Development eine Fortbildungsreihe
aufgebaut, die vielen Physios & Coaches als Referenz für
funktionelle Biomechanik, Atemmechanik und die Integration von
Therapie in Training gilt. Statt Dogma: Konzepte. Statt „nur“
Hands-on: eine klare Linie von Diagnostik zu Belastung.

Inhalt dieser Episode

Raphaels Weg: vom Schmerzpatienten zum Ju-Jutsu-Weltmeister &
Physiotherapeuten

Warum klassische Physio-Ausbildung beim Thema Training versagt

Functional Patterns: Faszination, USA, Learnings & warum er
sich davon gelöst hat

Entstehung von Human Development: Brücke zwischen Therapie &
Training

️ Haltung vs. Bewegungsvariabilität – was wirklich adaptieren
soll

Body Reading, einfache Tests & die Rolle von Atmung

Stack: Becken & Brustkorb ausrichten, von innen nach außen
arbeiten

🫁 Atmung als Low-Hanging Fruit: Nervensystem, Stress, Performance

Zwangslagen & „Neuro-Shakes“: warum gezielter Stress
Bewegungsmuster freischaltet

Dysfunktion Funktion Kapazität Leistung: ein Kontinuum
statt „Gesundheit vs. Leistung“

Hands-on vs. Hands-off: Selbstwirksamkeit ohne Berührungsangst

️ Kurzfristige Effekte nutzen, um langfristig Veränderungen
aufzubauen

Arbeitsrealität im Profi- & Spitzensport: Verantwortung,
Druck, Verletzungsmanagement

Evidenzbasiert vs. evidenzfixiert: Protokolle verstehen statt
kopieren

️ Authentizität, Coaching, Kommunikation: warum klare Ansagen
Therapie sind

Human Development als Fortbildung: für wen, mit welchem Mindset,
welches Outcome

Abschlussbotschaft: für junge Therapeuten & Trainer, die
„mehr“ wollen

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„228 - Raphael Rochner: Human Development, Körperbau Lemgo & die Brücke zwischen Therapie und Training“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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