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  4. #1 Schmerz verstehen – Was der Körper uns sagen will
Im Überblick:

Was ist Schmerz überhaupt?

Akuter Schmerz – Der Bodyguard-Effekt

Verletzungen & Traumata – Was der Körper dabei „lernt“

Chronischer Schmerz – Wenn das Alarmsystem verrückt spielt

Was heißt das für den Alltag, Training & Therapie?

Fazit & Tipps für Zuhörer:innen

Viele Metapher sind aus dem Buch von David
Butler, Lorimer G. Moseley: Schmerzen verstehen

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„#1 Schmerz verstehen – Was der Körper uns sagen will“

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