Folge 1 - Intro & „Es gibt keine Abkürzung!"

Folge 1: Schön, dass Du von Anfang an bei diesem
Projekt dabei bist.


In dieser ersten Folge erwartet dich eine kurze Vorstellung von
mir und dem BE PROUD Talk.


Dazu geht es auch direkt inhaltlich zur Sache: Ich gebe dir
einige Gedankenanstöße zu der Aussage „Es gibt keine Abkürzung im
Leben!" und erkläre dir, warum vermeintliche Abkürzungen bei den
Themen Gewichtsreduktion, Sport und Gesundheit leider sehr oft
große Umwege bedeuten.





Viel Spaß beim Anhören!


Dein Jonas





Du möchtest endlich deine körperlichen Ziele erreichen?


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#beproudofyourself