Folge 11 - Feiertage genießen ohne Gewichtszunahme

Folge 11: In dieser Folge erkläre ich dir, wie
du die bevorstehenden Feiertage bis Neujahr gut überstehen kannst
und dabei leckeres Essen genießen kannst, ohne das neue Jahr mit
3-4 zusätzlichen Kilos zu beginnen.





Viel Spaß mit der Folge!


Dein Jonas





Du möchtest endlich deine körperlichen Ziele erreichen?


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