Folge 30 - Routinen als Gamechanger im Alltag eines Geschäftsführers (mit Justin Meißner)

Folge 30: In der heutigen Folge spreche ich mit
Justin Meißner über +10 Kilo Muskelaufbau, wie er aus seiner
Koffeinsucht raus gekommen ist und welche Rolle gute Routinen im
Bereich Ernährung, Sport und Schlaf in seinem Alltag als
Geschäftsführer der Valoxx GmbH spielen. Für dich sind auf jeden
Fall wieder einige wichtige Learnings dabei!





Viel Spaß mit der Folge!


Dein Jonas





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