Folge 40 - 47 Kilo Gewichtsreduktion ohne Coach (mit Melanie Möbis)

Folge 40: Melly hat schon etliche Diäten
gemacht, hat immer wieder verzichtet, mal ein paar Kilo
abgenommen und dann doch wieder durch den Jojo-Effekt zugenommen
- bis vor 1,5 Jahren. Da hat Melly einen letzten Versuch
gestartet und seitdem 47 kg abgenommen. Wie sie das geschafft hat
und was diese Abnahme für sie und ihr gesamtes Leben bedeutet,
darüber spricht Melly mit mir in dieser Folge.





Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!


Dein Jonas





Du möchtest endlich deine körperlichen Ziele erreichen?


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