Folge 59 - Das solltest du alles über den weiblichen Zyklus wissen (mit Jennifer Gutwald)

Folge 59: Zyklusbeschwerden, ausbleibender
Zyklus, ausbleibender Eisprung, hormonelle Verhütung,
Auswirkungen auf das Training und vieles mehr. Der weibliche
Zyklus ist ein sehr komplexes Thema und auch viele Frauen haben
sich noch nicht so tiefgründig damit beschäftigt. Dabei ist ein
gesunder bzw. natürlich verlaufender Zyklus ein guter und
wichtiger Indikator für die allgemeine Gesundheit. Aus diesem
Grund gibt es in dieser Podcastfolge die wichtigsten
Informationen und Empfehlungen rund um das Thema Zyklus.





Viel Spaß mit der Folge!


Dein Jonas





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