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Zwischen Extremen – Anjas Weg von der Magersucht zum Bodybuilding

Zwischen Extremen – Anjas Weg von der Magersucht zum Bodybuilding

Der BE PROUD Talk vor 1 Jahr

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1:23:22

Folge 83: In dieser Folge spreche ich mit meiner
Mitarbeiterin Anja, die mich im Bereich Marketing & Social
Media Management unterstützt – aber das ist nur ein Teil ihrer
Geschichte. Anja nimmt uns mit auf ihren bewegenden Weg: Von
einer langjährigen Magersucht über ihr Studium und den Einstieg
ins Berufsleben bis hin zum extremen Kraftsport und der Bühne als
Bikini-Athletin. Wir sprechen offen über die Schattenseiten von
Leistungssport, Mangelernährung und Körperkult – aber auch über
Heilung, Selbstakzeptanz und wie sie heute zu einem gesunden,
entspannten Umgang mit Ernährung und Training gefunden hat. Eine
ehrliche und inspirierende Folge über den Weg zurück zu sich
selbst – und darüber, wie Erfolg auch im Inneren beginnt.

Viel Spaß mit der Folge!

Coach Jonas

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#beproudofyourself