Alkoholische Getränke bei Intoleranzen & Reizdarm (#71)

Alkoholische Getränke bei Intoleranzen & Reizdarm (#71)

24 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Welche alkoholischen Getränke kann man eigentlich bei einer
Fructoseintoleranz, einem Reizdarm oder einer Histaminintoleranz
trinken? Geht da überhaupt was? Und worauf sollte man achten? All
das klären wir in der heutigen Folge.





Du erfährst: 


️ Welche Auswirkungen hat Alkohol auf deine Verdauung?


️ Welche alkoholischen Getränke sind eher verträglich?


️ Welche alkoholischen Getränke sind tendenziell nicht so gut
geeignet?


️ Wieviel Zucker sind in welchen Getränken enthalten?


️ Worauf solltest du bei einer Histaminintoleranz achten?


️ Meine Lieblingsdrinks und Tipps 








️ Erwähnte Rezepte:


Fructosearmer, weißer Glühwein


Gin Fizz mit Reissirup-Sirup


Gin Basil Smash


Raspberry Fizz


Skinny Bitch





Winter- und Weihnachtsrezepte-E-Book


Hier findest du die Rezepte für Vanille-Eierlikör,
Zimtsternelikör, Cranberry-Mojito und roten Glühwein sowie viele
weitere leckere Getränke und richtige Rezepte. Alle Rezepte sind
fructose- und laktosearm sowie FODMAP-arm. Über die Hälfte sind
glutenfrei. Du findest es hier   >>hier


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