Folge 90: Radikale Neugier in der Liebe: Konflikte nutzen, Nähe aufbauen – mit Manuela Mraz Gründerin von NELO (New Love Habits)

Hallo Du Sonne, 





schön, dass du wieder dabei bist.


Heute habe ich eine spannende Folge für dich, wenn auch du
nochmals über dien Beziehungen reflektieren möchtest.





Beziehungen sind keine Selbstverständlichkeit – sie sind
lebendige Systeme, die wachsen, sich verändern, reiben, heilen
und uns auf tiefster Ebene spiegeln. In dieser Folge spreche ich
mit Manuela, Co-Founderin von NELO – New
Love Habits, über die Kunst, gemeinsam zu wachsen –
statt nebeneinander her zu leben oder gegeneinander zu kämpfen.





Manuela teilt, wie sie zusammen mit ihrem Partner ein
10-wöchiges Coachingprogramm für Paare
entwickelt hat, das auf echter Verbundenheit,
psychologischer Sicherheit, radikaler
Neugier und dem IFS-Ansatz (Internal Family
Systems) basiert.
Wir sprechen über die Dynamik zwischen Nähe und Autonomie, über
alte Schutzmuster, über „Ich bin halt so“ als verborgenen
Hilferuf – und darüber, wie Konflikte zu Wachstum und Co-Kreation
werden können





In dieser Folge lernst du:


Warum „Ich bin halt so“ oft kein Ausdruck von Authentizität,
sondern ein Schutzmechanismus ist.

Wie du erkennst, welche inneren Anteile dich
in Beziehungen lenken – und wie du sie mitnehmen kannst.

Wie du psychologische Sicherheit schaffst,
um wirklich ehrlich zu sein – mit dir selbst und deinem
Gegenüber.

Warum radikale Neugier ein Gamechanger in
Konflikten ist.

Wie Nervensystemregulation in Beziehungen
funktioniert – und warum Belohnung oft an alte Streitmuster
gekoppelt ist.

Warum Paare, die lernen, gemeinsam zu reflektieren,
langfristig zufriedener, verbundener und
resilienter sind.






Meine Lieblingszitate & Aha-Momente:


„Es gibt keine schlechten Anteile. Sie
wollen dich schützen – manchmal nur zu laut.“

„Konflikte sind Einladung zur Nähe – nicht
ihr Ende.“

„Ich bin halt so“ = oft ein Schutz, der nach
Sicherheit fragt.

„Authentisch sein heißt: sagen, was ich denke und
fühle – auch wenn’s wackelt.




Website: www.newlovehabits.com
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Herzliche Grüße 


Elisabeth

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos:
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