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Brainspotting. Kreativität verbessern durch Starren? (ÜBUNG)

Brainspotting. Kreativität verbessern durch Starren? (ÜBUNG)

Walk & Talk mit Ida vor 11 Monaten

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18:31

Ich bin gerade in meiner Brainspotting-Fortbildung und musste dir
das sofort erzählen, weil es so genial ist: Du kannst tatsächlich
durch Starren auf einen bestimmten Punkt deine Kreativität boosten.
Kennst du das auch: Dein Chef will eine mega-innovative
Präsentation, die anders ist als alles andere, was du je gemacht
hast, und du sitzt da und denkst "wie zum Teufel soll ich das
hinkriegen?" – oder du musst drei Stunden Excel-Sheets bearbeiten
und bist eigentlich ein totaler Kreativ-Chaot? Ich verrate dir,
warum die Lösung vielleicht nicht mehr Kaffee oder
Motivations-Podcasts sind, sondern ein bestimmter Augenwinkel in
deinem Büro. Spoiler: Ein Psychotherapeut hat herausgefunden, dass
es Augenpositionen gibt, die gezielt positive Eigenschaften in dir
aktivieren – und ich zeige dir heute, wie du deinen persönlichen
Kreativ-Spot (oder Akkurat-Spot oder
was-auch-immer-du-brauchst-Spot) finden kannst!